Année : 2011
Année : 2011
Détour américain à Craftsbury
Notre début d’hiver a été plutôt lent. Même si la température s’y prêtait, la région de Montréal était à sec. Le futur du ski de fond passera certainement par des centres enneigés artificiellement. Bâtir un fond solide, garantir des courses et permettre la pratique hâtive du sport pourront solidifier la croissance qu’il connait, tel le
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En cas de panne sèche
La gagne de Radio Canada Rive Sud qui tient un excellent blogue et une page facebook sur notre région nous offrait un aperçu des activités possible sans la neige, incluant cette vidéo. Merci ! P.S. On espère voir votre camionnette lors de notre Virée Hivernale ! Le plein air en Montérégie from Radio-Canada on Vimeo.
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Retour sur le défi interclubs au Circuit Gilles Villeneuve Octobre 2011
De retour de Oka où nos amis Fondeurs ont monté un circuit d’agilité génial. J’ai pensé faire un retour sur notre journée similaire au circuit Gilles Villeneuve. Une tradition est née !
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Pause technique prise 2
Pause technique 2, voyez-vous quelques mouvements à améliorer, un meilleur transfert ? Des bras plus allongés en avant ? Un bassin plus avancé ? Analysez votre technique grâce à ce montage de Julien avec les séquences de Sylvie.
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Défi interclubs au Circuit Gilles Villeneuve Octobre 2011
Invitation spéciale aux clubs de la région de Montréal et des environs Le club de ski de fond Montériski vous invite à un entraînement interclubs au circuit Gilles-Villeneuve le 23 octobre 2011 Le rendez-vous est à 9h00 dans le stationnement près de l’épingle du circuit Gilles-Villeneuve. Vous devez prévoir les frais de stationnement. Le coût
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Classique du parc La Fontaine
La doyenne des courses sur route au Québec, la Classique du parc La Fontaine, revenait pour une 61e édition en fracassant son record d’inscriptions! Le parcours senior et vétéran de 10 km et de 5 km (championnat pour les 16 à 19 ans et populaire pour les 20 ans et plus) affichait déjà complet avec
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Automne: la saison des camps de ski
L’automne est une période importante de volume pour les skieurs, plusieurs se sont joints à différents camps. Notons qu’en plus des camps spécialisés pour nos membres du Talent Squad, certains ont bénéficié de longs week-ends automnaux quasi parfaits. La saison débute avec le fameux camp juvénile de SFQ où tous les jeunes juvéniles du Québec
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Hibernation d’été ?
On pourrait penser qu’un skieur de fond, tel un ours australien, retourne dans sa tanière dès le mois de Mai. Pour certains, il y a effectivement une pause importante à faire après une saison intense, et ce, pas juste pour les athlètes. Par contre, il est aussi important de maintenir une bonne base athlétique; c’est
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