Pause technique

Le ski de fond est un équilibre assez parfait entre la force, l’endurance et la glisse. Il est toujours important de réviser, revoir et modifier sa technique pour glisser plus vite. Je sais que plusieurs d’entre vous avez reçu quelques ajustements et observations. Alors, à ce moment précis de l’année, avez vous appliqué les recommandations de vos coachs ? Allez vous maintenir ces modifications en course ? Merci à notre vidéaste en chef Julien pour ce rappel visuel.

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