Inscription vélo de montagne été/printemps 2022

Bonjour à tous!

Le club de ski de fond Montériski offre depuis plusieurs années un volet développement en vélo de montagne pendant l’été.

Cette année, les sorties/entraînements de vélo débuteront le mardi le 3 mai 2022.     

Les sorties sont principalement les mardis et jeudis.  Une vingtaine de séances sont prévues au cours de la saison estivale.  Dépendant de la saison et de la météo (en cas d’orages, les entraînements sont annulés), les entraînements pour le volet vélo de montagne se terminent habituellement autour de la mi-juillet. 

À l’occasion, nous faisons des sorties à Bromont qui peuvent remplacer un mardi ou un jeudi.

Au niveau de l’équipement, ça prend un vélo de montagne (certains jeunes réussissent aussi à se débrouiller avec un BMX), un casque et des gants, idéalement à longs doigts pour protéger la main au maximum, en cas de chute.

Pour les enfants, c’est toujours mieux un vélo conforme à leur taille que trop grand.   Ils n’ont pas besoin d’un vélo très dispendieux.  Les vélos plus lourds sont moins fragiles et croyez-moi, les jeunes sont plutôt « casse fer » avec leur vélo 

Les lieux de rencontre en soirée sont souvent à proximité du mont St-Bruno.   En début de saison, nous allons rouler dans le mont St-Bruno et ensuite, lorsque l’humidité se résorbe des sentiers, nous allons rouler dans le secteur des boites aux lettres du mont St-Bruno ou encore au parc Desrochers de Sainte-Julie. Selon les possibilités, ça varie d’une année à l’autre.

Notre moyen de communication est via courriel qui sont envoyés la veille ou l’avant-veille des entraînements.

Notre équipe de moniteurs est composée d’athlètes de ski de fond (et de parents) de 15 ans et plus, fort désireux de partager leur passion pour le vélo, le sport en général, l’entrainement et le plaisir de bouger.    La plupart des entraîneurs ont fait leur formation d’entraîneur communautaire.

En raison de la tique présente en Montérégie, nous suggérons toujours de rouler soit avec des bas mi-longs qui arrivent aux genoux ou encore, de mettre des « leggings ou pantalons confortables » à jambes longues.

Veuillez toutefois noter que nous faisons toujours du vélo dans les sentiers et que jusqu’à maintenant, aucun jeune n’est revenu avec une piqûre de tique.   

Cette suggestion est à titre de précaution mais n’est pas toujours respectée.

Le volet développement en vélo de montagne s’adresse aux jeunes de 8 à 14 ans qui aime bouger et en apprendre davantage sur les différentes techniques de vélo.  Le coût est de 225$ pour la saison printemps/été 2022.  

Paiement d’inscription:  Deux options

• Vous pouvez payer par chèque et retourner le document par la poste avec le paiement
• Vous pouvez aussi payer par virement à l’adresse courriel suivante:  payablemonteriski@gmail.com
• Si vous payez par virement, il faut que la question soit:   Quel est le prénom de l’entraîneur-chef?  La réponse est dans la signature ici-bas.  Ça aide Nathalie, notre responsable de la comptabilité du club    

Date d’inscription:

• Merci de nous faire parvenir votre inscription avant le 25 avril

Communications:   

• Un courriel de confirmation vous sera envoyé le weekend précédent le début des sorties de vélo de montagne

Coûts saison 2022:   

• Nous avons plusieurs entraîneurs à faire former cette saison d’où l’augmentation.  C’est le club qui paiera pour cette formation des entraîneurs

Si vous avez quelques questions que ce soit, n’hésitez pas à me contacter Sylvie Girard au monteriski@hotmail.com ou au 514-883-7030.

En espérant vous voir/revoir en grand nombre,

Bon Printemps à tous!

Sylvie

Sylvie Girard
Entraîneur-chef
Club de ski de fond Montériski
450-922-0619 ou 514-883-7030